端午節

端午節

大家好，今天是端午節，你有吃粽子嗎？我吃了2 個，一個娘惹粽，一個愛心粽，一個阿銀姐給的，一個member送的，都好吃。

    也因為吃了粽子，所以今天的#cattocklates,大家都被我折磨得非常痛苦，啊哈哈哈哈，又是收緊肚子又是擠壓腰圍的臀肉，啊哈哈哈，又是“痛苦”又是爽！開心運動，運動開心！

   我不會裹粽子，我覺得裹粽子是很艱苦的東西，所以我很欽佩懂得裹粽子的朋友 。佩服！！

小時候看著奶奶，外婆裹粽子，她們都說：‘小孩子不懂，走開，去玩，不要妨礙大人”  我是一個怕挨罵怕挨打的小孩，也就走開了，所以沒有機會偷師學藝，哈哈哈哈！

  身邊有一個好友有糖尿病，他幾乎吃了快一個星期的粽子。我說也說過了，勸也勸過了，所以。。。。。雖然好吃，我依然堅信“見好就收”，吃過品嚐過就好了，適而可止。

適而可止是什麼意思？

做事恰到好處或勸誡他人做事不要太過火。

身邊有好多人，包括我自己有時也會犯過了火的錯誤，要嘛吃多了，要嘛不吃餓肚子。適而可止確實不簡單的一件事，然而不是不可能，《自我提醒》 常常自我審查，自我意識要高，就跟我教#CATTOCKLATES時一樣，常常提醒，不斷提醒。。。站直，收復，挺胸，夾臀，雙腳合緊，記得呼吸，肩膀往後垂下，頸拉長......等等。哈哈哈哈，如果我的member讀到這一段話，一定馬上感覺我好像就在他們身邊了。

  是的，我也常常這樣提醒我自己，好身材，好姿態不是天荒夜談，是恆心+毅力+耐力+智慧+運動。做什麼事都一樣，要有付出才有收穫。付出一定的努力，一定能達標。

  我本著這個《自我提醒》的思想來練琴、運動、吃東西。你呢？你是如何成功的把要完成的事做成的？停一停，靜一靜，想一想。

裹粽子的過程，要按部就班，買材料，洗粽子葉，調味，炒料，選米洗米，嗒嗒嗒嗒嗒嗒。。。。。裹好粽子到蒸熟擺進嘴裡吃，費了多少功夫啊！

   裹粽子讓我領悟到，人生也是一樣，有些事情急不來，一定要一步一步，一天一努力再慢慢達成目標。

最近人心惶惶的紛紛都在討論，當老闆的也好，打工的也好，都很揪心九月過後誰去誰留，誰還撐著，誰被迫放棄，唉～～～都是苦杯，我們都是在同一艘船，我們都得咬緊牙根熬過去，雖不簡單，但彼此鼓勵！彼此扶持！朋友賣飯的，向他買包飯來吃，朋友賣衣服的，跟他買一件來穿，朋友做蛋糕的，生日會向他訂蛋糕。。。你幫我，我也幫幫你，這樣一起同心走這段艱辛的路。祝福大家有更美好的一天。

明天會更好！